Miks liigesed valutavad? Sellise küsimusega pöördub suur osa patsiente arsti juurde või proovib ise vastust otsida. Kahjuks ei ole see kaebus spetsiifiline ja võib viidata erinevate mehhanismide ja tekkepõhjustega patoloogiale.
Püüame välja selgitada liigesevalu levinumad põhjused ja välja selgitada, kuidas ravida levinud haigusi.
Sümptomid
Enne valu vahetute põhjuste analüüsimist tasub täpsemalt tutvuda luu- ja lihaskonna haiguste sümptomitega. Arst, alustades diagnostilist otsingut, saab täpselt teada, kuidas liigesed valutavad - nii leiab spetsialist kiiresti haiguse põhjused.
Aistingute olemuse järgi võib valu olla:
- Valutav.
- Lõikamine.
- Lõhkemine.
- Kokkusuruv.
Valu käte ja jalgade liigestes on erineva intensiivsusega. Valutav, nõrk valu viitab kroonilistele haigustele. Kui liigesed valutavad palju, aistingud ei võimalda liigutusi teha, siis on protsess äge.
Valu rütm
Kõikide käte ja jalgade liigeste haiguste sümptomid võib valu rütmi järgi jagada: mehaanilised või põletikulised. Mehaanilisel valul on järgmised omadused:
- Kasvab õhtuti.
- Hommikune jäikus ei ole tüüpiline.
- Tugevalt tunda pärast treeningut.
- Puhkeolekus valutab või puudub täielikult.
- Algus – teatud tüüpi valu liikumise alguses.
Põletikuline rütm on iseloomulik erineva päritoluga käte ja jalgade liigeste sünoviidile. Sümptomid on järgmised:
- Hommikune jäikus kehas või teatud käte ja jalgade osades üle 30 minuti.
- Valu suureneb öösel ja varahommikul.
- Liikumisega sümptomid muutuvad vähem intensiivseks, keha jäikus taandub.
- Selles keha jäikusest ja valust tingitud valu rütmis toimivad hästi põletikuvastased ravimid.
Muud sümptomid
Käte ja jalgade liigeste valu, olenevalt arengu põhjusest, kaasneb teatud ilmingutega. Miks liigesevalu tekib, saab sageli määrata täiendavate sümptomitega:
- Käte või jalgade piiratud liikumine.
- Jäsemete jäikus.
- Käte ja jalgade liigeste turse (küünarliigese turse).
- Kohalik palavik ja naha punetus.
- Üldine nõrkus, palavik.
- Nähtavad nahakahjustused kätel, jalgadel, torsos.
- Manifestatsioonid teistest elunditest.
Sõltuvalt sellest, millised sümptomid kaasnevad valu käte ja jalgade liigestes, määrab arst kindlaks, miks haigus tekkis.
Liigeste haigused
Käte ja jalgade liigeste valu võib põhjustada haigused, mis on päritolult ja arengumehhanismilt täiesti erinevad. Siiski saab tuvastada selliste sümptomite kõige levinumad põhjused:
- Osteoartriit on kõhre ja luukoe degeneratiivne haigus. Liigeste valu on mehaanilise iseloomuga, ägenemise perioodil liitub põletikuline komponent.
- Reumatoidartriit on autoimmuunhaigus, mis on seotud keha enda immuunsüsteemi rakkude rünnakuga liigesele. Liigesevalu on selgelt põletikulise rütmiga.
- Reaktiivne artriit on põletik, mis on põhjustatud mõne teise organi infektsioonist. Sageli esineb hepatiidi ja kuseteede infektsioonide korral.
- Nakkuslik artriit - seotud mikroobide sisenemisega liigesesse.
- Vigastused ja luumurrud. Diagnoosimine pole keeruline, kuna ajaloos on trauma.
- Sidemete ja intraartikulaarsete moodustiste kahjustus. Liigeste pehmed struktuurid põhjustavad ka kahjustumisel liigesevalu.
- Reumaatilised haigused. Suur hulk põhjusi, mis põhjustavad liigeste autoimmuunseid kahjustusi: süsteemne erütematoosluupus, reuma, Bechterew'i tõbi, Reiteri sündroom jt.
- Podagra ja muud metaboolsed artropaatiad. Sageli on luu- ja lihaskonna kahjustuse sümptomid seotud erinevate patoloogiliste ainete ladestumisega liigestes. Podagra korral on need kusihappe soolad.
- Psoriaatiline artriit – selle haiguse põhjus pole teada. Oma keha antikehad mõjutavad liigeste kudesid, siseorganeid ja nahka. Haiguse sagedane ilming on dermatiit - naha koorumine jäsemete sirutajakõõluse pindadel.
See nimekiri esindab luu- ja lihaskonna haiguste levinumaid põhjuseid.
Liigesevalu põhjuseks võivad olla ka veresoonte häired ja neuroloogilised haigused. Lõpliku põhjuse peab välja selgitama raviarst.
Põlveliigese haigused
Põlvevalu on üks sagedasemaid kaebusi reumatoloogile. Miks põlv valutab? See lihas-skeleti süsteemi element talub iga päev tohutuid koormusi kogu kehale, teeb laias valikus liigutusi ja on keerulise struktuuriga.
Põlveliiges valutab erinevate haigustega, osa neist on juba eespool loetletud, teised on just sellele liigesele omased.
"Põlved valutavad: kuidas neist lahti saada? "- Kõigepealt konsulteerige arstiga. Instrumentaalne diagnostika aitab välja selgitada, miks põlved valutavad, kuid oletatav diagnoos pannakse kaebuste ja läbivaatuse põhjal.
Põlveliigese valu tekib enamasti järgmistel põhjustel:
- Gonartroos - põlveliigese artroos. See põhjus on põlvevalu kõige levinum mehhanism. Liigend on igapäevaselt koormatud, mis on peamine artroosi riskitegur.
- Meniskopaatia. Meniskid on kõhre kihid liigese sees. Kui põlvevigastus tekib, on need struktuurid sageli kahjustatud. Liigesed valutavad meniskopaatiaga tugevalt, valu tekib siis, kui proovite liikuda. Patoloogia ravi on operatiivne.
- Erineva päritoluga artriit. Artriidiga põlveliigese valu on olemuselt põletikuline, need võivad olla seotud liigese enda või mõne muu organi infektsiooniga. Põlveliigese valu võib tekkida ka reumatoidartriidi ja teiste autoimmuunhaiguste korral.
- Podagra. Põlveliiges ei ole podagra artriidi kõige levinum lokaliseerimine. Kuid haigus võib seda liigest siiski mõjutada. Põlvevaluga kaasneb subkutaanse tofi olemasolu, kusihappe taseme tõus veres.
- Kõõluste põletik - kõõlusepõletik. Põlveliigese valu on väga sageli seotud pehmete kudede kahjustusega. Kui kõõluses või sidemes tekib mikrotrauma, tekib põlves valu, see on seotud lokaalse põletikulise reaktsiooniga. Treening süvendab sümptomeid.
- Vereringe häired. Veresoonte tromboos, tromboflebiit, veenilaiendid võivad põhjustada valu põlves. Need probleemid tekivad sageli menopausijärgses eas naistel, samuti inimestel, kes sageli liigest koormavad.
- Bakeri tsüst ja muud liigesekoti haigused. Põlveliiges on keeruline struktuur, selle sünoviaalmembraanil on inversioonid ja taskud. Põlvevalu võib põhjustada liigesekapsli lokaalne põletik või põletikulise vedeliku kogunemine popliteaalsesse ruumi.
- Kasvajad. Neoplasmid mõjutavad liigenduspiirkonda harva. Kõige sagedamini tekib kasvaja kasvuga seotud valu põlves siis, kui liigeses on metastaasid teisest elundist. Sel juhul on diagnoos teada ja onkoloogia ravi juba käib.
Nende ja teiste haiguste korral valutavad inimese põlved, mida konkreetses olukorras teha, ütleb teile raviarst.
Põlvevalu ei ole alati tõsise patoloogia tunnuseks, kuid oma tervise pärast muretsemine pole üleliigne.
Diagnostika
Enne liigesevalu ravi määramist peab arst tegema lõpliku diagnoosi. Selleks viib ta läbi mitmeid kohustuslikke diagnostilisi protseduure. Eksamistandard sisaldab:
- Vere ja uriini üldanalüüs - näitab põletikulise reaktsiooni olemasolu või puudumist.
- Biokeemiline vereanalüüs – hindab maksa ja neerude tööd, valkude, rasvade ja süsivesikute ainevahetuse seisukorda.
- Mõjutatud liigeste röntgenuuring. Röntgenikiirgus tehakse mitmes projektsioonis ja võimaldab tuvastada luu patoloogiat.
Kahjuks ei piisa enamikul juhtudel nendest uurimismeetoditest diagnoosi panemiseks. Sel juhul kasutatakse täiendavaid meetodeid:
- Kompuutertomograafia - võimaldab tuvastada isegi väikseimaid luukoe kahjustusi.
- Magnetresonantstomograafia - meetod visualiseerib suurepäraselt kõik pehmed koed, sealhulgas sidemed ja meniskid, kasvajad, tsüstid ja muud patoloogilised moodustised.
- Liigeste ultraheli - tuvastab kõhuõõne ja tahkeid patoloogilisi moodustisi, saab mõõta verevoolu kiirust veresoontes.
- Artroskoopia on kaamera sisestamine liigeseõõnde. Üks täpsemaid uurimismeetodeid.
- Diagnostiline punktsioon - liigendõõnsusest tõmmatakse vedelikku süstlasse, mida uuritakse.
Need diagnostikavahendid võimaldavad teil suure tõenäosusega õiget diagnoosi panna. Paljud protseduurid on kallid või omavad vastunäidustusi, mistõttu uuringute vajadus määratakse individuaalselt.
Ravi
Kuidas liigeseid ravida? Liigesevalu vastu on suur hulk vahendeid, tehnikaid ja rahvapäraseid retsepte. Raviarst aitab teil valida õiged ravimeetodid.
Kõik terapeutilise toime vahendid ja meetodid võib jagada mitmeks rühmaks, millest igaüks arutatakse allpool.
Narkootikumide ravi
Liigesevalu korral kasutatakse sageli ainult ravimeid. See ei ole õige lähenemine, parem on kasutada kompleksset ravi. Milles aga mängivad võtmerolli narkootikumid.
Kõige sagedamini kasutatavad ravimid:
- Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid.
- Mitte-narkootilised ja opioidsed analgeetikumid.
- Lihasrelaksandid.
- Glükokortikosteroidid.
- Kondroprotektorid.
- Tsütostaatikumid.
- Vitamiinid.
Sellest, mida iga konkreetne ravim aitab, peaks raviarst patsiendile selgitama.
Vaskulaarsete haiguste korral on ette nähtud muud ravimid. Kui teil on alajäsemete veresoonte haigused ja samal ajal valutavad jalgade liigesed, mida teha ja millist ravi valida, otsustab raviarst.
Füsioteraapia
Meditsiinilist ravi täiendab erinevate füsioterapeutiliste protseduuride kasutamine.
Järgmised tehnikad aitavad liigesevalu vastu:
- Elektroforees.
- Fonoforees.
- Nõelravi.
- Parafiini rakendused.
- Rodoni vannid.
- Mudaravi.
- Magnetoteraapia.
Need ja muud meetodid võimaldavad teil suurendada verevoolu kahjustatud liigeses, leevendada turset ja suurendada ainevahetusprotsesside intensiivsust.
Terapeutiline immobiliseerimine
Liigesvalu korral ägedal perioodil on sageli ette nähtud terapeutiline immobiliseerimine. See meetod hõlmab sidemete, korsettide ja ortooside kandmist kahjustatud liigesele.
Sidet ei saa pikka aega kasutada, kuna ortopeedilise konstruktsiooni all olevad lihased atroofeeruvad tegevusetusest. Suure koormuse korral on aga immobiliseerivate toodete toetus väga kasulik.
harjutusravi
Füsioteraapia mängib võtmerolli luu- ja lihaskonna mis tahes patoloogilise protsessi ravis. Võimlemine võimaldab kohandada liigest koormusega, taastada lihasjõudu, parandada vereringet ja leevendada turset.
Treeningu intensiivsus, aeg sõltuvad suurel määral haiguse olemusest ja raskusastmest. Harjutusi tuleb alustada hingamisharjutustega ja väikeste lihaste soojendamisega.
Hommikustele harjutustele 20-30 minutit päevas tuleks lisada ujumist, kepikõnni ja muid aeroobseid tegevusi.
Massaaž
Massaažiprotseduurid vabastavad patsiendi suurepäraselt liigesevaludest. Milleks massaažimeetodit kasutatakse? Protseduurid suurendavad vereringet, leevendavad turset, vähendavad valu. Peate usaldama selle protseduuri läbiviimise spetsialistile ja läbima massaaži pärast harjutuste komplekti.
Kirurgia
Võti ja mõnikord ka ainus roll liigesepatoloogia ravis on kirurgiline sekkumine. Seega ravitakse vigastuste tagajärgi, degeneratiivsete haiguste raskeid astmeid, liigesepatoloogia tüsistusi.
Operatsiooni saab teha erinevas mahus: alates plastist kuni kahjustatud liigese proteesimiseni. Näidustused sekkumiseks määrab patsiendi raviarst koos kirurgi või traumatoloogiga.
Ravi rahvapäraste ravimitega
Traditsioonilise meditsiini retseptid on meie riigis endiselt populaarsed. Tuleb öelda, et ravi rahvapäraste ravimitega ei ole tõestatud ja tõestatud meetod ning seda kasutavad patsiendid omal ohul ja riskil.
Lihas-skeleti süsteemi patoloogia raviks kasutatakse järgmisi rahvapäraseid abinõusid:
- Kompressid loorberilehest ja kapsast.
- Päevalillejuure keetmised.
- Salv kuldsetest vuntsidest.
- Rakendus munakoore sees.
- Kompressid purustatud kastanist.
- Rukki terad ja muud teraviljastruktuurid keetmise kujul.
- Keedetud riis.
- Söögisooda.
Kui otsustate kasutada mõnda traditsioonilise meditsiini retsepti, pidage kõigepealt nõu oma arstiga.