Osteokondroos on selgroo erinevate osade krooniline haigus, mille korral selgroolülidevahelistes ketastes esinevad degeneratiivsed ja düstroofsed muutused. Selle vaevuse all kannatavad sagedamini 25–60-aastased mehed. Haigus on tüüpiline nii noortele kui ka vanadele inimestele. Naised haigestuvad harvemini ja nende sümptomid pole nii ilmsed. Haiguse algstaadiumis on võimalik saavutada stabiilne remissioon ja vabaneda valu ja ebamugavustest paljude aastate jooksul.
Millised on osteokondroosi tüübid lokaliseerimise järgi
Lülisamba osteokondroosi klassifikatsioonil on palju vorme ja kriteeriume. Need erinevad mõjutatud lõigu asukohast ja raskusastmest. Igat tüüpi osteokondroos on patoloogiad, mis on täis kõhre ja sidekoe hävitavaid muutusi.
Lihtsamale võhikule kõige tavalisem ja arusaadavam, kaugel meditsiinist, liigitatakse vastavalt kahjustuse lokaliseerimisele:
- Emakakaela osteokondroos - seda iseloomustavad kuklaluu, emakakaela ja interscapular valu sündroomid. Viimasel kümnendil on seda vaevust noortel üha enam diagnoositud.
- Rindkere lülisamba osteokondroos on väga haruldane, kuna sellel on rohkem kettaid kui emakakaelal ja nimmetel, on kettad väiksemad ja õhemad. Osa koormusest võtavad ribid. Seetõttu tekivad rindkere lülisamba lülidevahelistes ketastes degeneratiivsed ja düstroofsed muutused harva.
- Nimmepiirkonna osteokondroos esineb sageli istuva ja istuva eluviisiga üle neljakümneaastastel inimestel. Seda iseloomustab tugev seljavalu, kõhuorganite närvide ja arterite pigistamine ning paljud samaaegsed siseorganite diagnoosid.
Haiguse etapid
Sõltuvalt voolukiirusest, degeneratiivsete muutuste astmest, sümptomite ilmnemisest võib eristada nelja haiguse etappi:
- Esialgset etappi iseloomustab sümptomite ebastabiilsus. Patsiendil pole veel tugevat valu. Mõnikord on valu "tulistamine" selja kahjustatud piirkonnas võimalik.
- Teist etappi iseloomustab selgroolülide interaktsiooni oluline halvenemine degeneratiivsete protsesside progresseerumise tõttu lülidevahelistes ketastes. Haiguse arengut selles etapis provotseerib ebaõige kehaline aktiivsus, istuv ja istuv eluviis.
- Kolmandas etapis võivad hakata arenema lülidevahelised herniad (mõned patsiendid saavad selle saatuse üle). Mõnel juhul on tugevad seljavalud. Arenevad samaaegsed diagnoosid, mis ühel või teisel viisil mõjutavad kõiki kehasüsteeme. Sümptomid varieeruvad sõltuvalt hernia asukohast ja kondroosi asukohast.
- Neljas etapp on kõige raskem. Patsient ei suuda elada täisväärtuslikku eluviisi ja nautida liikumisvabadust. Peaaegu kõik kehaasendid hoiavad osteokondroosi lokaliseerimise kohas ägedat valu. Selles etapis saame rääkida puude määramisest patsiendile.
Esinemise põhjused
Osteokondroos toob kaasa palju kannatusi, halvendab elukvaliteeti, võib viia patsiendi täieliku või osalise liikumisvõimetuse ja puude tekkimiseni. Mis on selle vaevuse ilmnemise põhjused? Need on järgmised:
- Istuv eluviis, staatiline istumine või lamamine ühes asendis. Lihased atroofeeruvad, selgroolülid kulutavad kõhre ja kettaid üksteise vahel. See protsess võib kesta aastaid, kuid toob paratamatult kaasa osteokondroosi.
- Kaasaegsed noormehed ja -naised käivad jõusaalis ning sooritavad varda ja hantlitega harjutusi, mille ebaõige sooritamine viib selgroo krooniliste haigusteni. Näiteks vale harjutuse "kangiga kükitamine" sooritamise tehnika esitas kirurgidele ja ortopeedidele kümneid tuhandeid noori osteokondroosi ja skolioosi põdevaid patsiente ägedas staadiumis.
- Ohus on ka inimesed, kes oma erialase tegevuse tõttu peavad mitu tundi järjest ühes asendis laua taga istuma. WHO statistika kohaselt moodustavad lõviosa osteokondroosiga patsientidest kontoritöötajad.
Emakakaela osteokondroosi peamised sümptomid
Emakakaela selgroolülid kaotavad järk-järgult vedeliku ja muutuvad habras. Selle protsessi tulemusena surutakse veenid ja arterid kokku. Aju toitumine on häiritud ja seejärel selle rakud surevad. Emakakaela osteokondroos avaldab maksimaalset negatiivset mõju aju osale, mis vastutab südamelihase aktiivsuse eest. Sageli pigistatakse nägemis- või kuulmisnärvi, mille tulemuseks on nägemise kaotus ja kuulmise nõrgenemine.
Emakakaela osteokondroosi tüübid:
- radikulaarne ehk nn "emakakaela radikuliit" - seda iseloomustab peamiselt tugev valu kuklas, kaelas, peas;
- ärritav-refleks - ebamugavustunne rinnus, seljas, sõrmede tuimus;
- südame, mida iseloomustavad südame-veresoonkonna haiguste sümptomid.
Ainult ortopeediline kirurg või kirurg saab täpset diagnoosi panna. Hoolimata emakakaela osteokondroosi tüübist on ravi peaaegu identne.
Rindkere lülisamba osteokondroosi peamised sümptomid
Kõige haruldasem haigusetüüp. Rindkere lülisamba osteokondroosi sümptomid on iseloomulikud paljudele teistele haigustele. Kogemusteta arst võib sageli diagnoosida rütmihäireid, stenokardiat, kardiomüopaatiat (oodatakse EKG tulemusi), pankreatiiti või isegi gastriiti. Rindkere osteokondroosi tüübi kohta saab täpset teavet anda ainult kogenud ortopeed või selgrookirurg.
Selgelt väljendunud patoloogilise protsessi korral on seljaaju osade töö häiritud. Rindkere lülisamba osteokondroosi peamised tunnused:
- Dorsago - teravad talumatud valud rinnus, õhupuuduse tunne, patsiendile tundub, et ta lämbub või pulss on korrast ära.
- Dorsalgia - patsiendil on vähem ebamugavusi kui seljaga. Valu on vähem väljendunud ja kiirgub kätele, sõrmedele (seetõttu ajavad arstid sümptomid sageli segi kardiovaskulaarsüsteemi haigustega).
Nimmepiirkonna osteokondroosi sümptomid ja tagajärjed
Kõige tavalisem osteokondroosi tüüp on nimmeosa. See on tingitud asjaolust, et just alaselg kogeb suurimat stressi igapäevaelus.
Esimeses etapis on peamine sümptom alaselja kerge venitamine. Inimesed tähtsustavad selliseid kergeid vaevusi harva. Kui selgroolülidevahelised kettad kuluvad, suurenevad ka negatiivsed sümptomid. Eelkõige ei saa patsient enam valu tõttu pikka aega ühes asendis valetada ega istuda.
Nimmepiirkonna osteokondroosi kolmandas või neljandas etapis on:
- lumbago - terav ja äkiline valu, mille tagajärjeks võib olla patsiendi osaline liikumatus;
- ishias - istmikunärvi ühepoolne kinnijäämine;
- ishias - nimmelülide närvilõpmete pigistamine;
- Sageli täheldatakse ka alajäsemete nõrkust, lihaste atroofiat, veenide ülekoormust, seksuaalfunktsiooni kahjustust ning kõhu- ja vaagnaelundite tööd;
- radikuloiskeemia - vereringe rike veresoonte kokkusurumise tagajärjel.
Üldine osteokondroos
Seda tüüpi haigus mõjutab mitte ainult selgroogu, vaid ka liigeseid. Kõige sagedamini õlg ja puusa. Generaliseerunud osteokondroosi sümptomid on oma olemuselt neuroloogilised, harvadel juhtudel on vereringe kahjustuse tõttu siseorganite kahjustused.
Puusaliigeses avaldub haigus kõhrekoe muutustena, liigestevahelise vedeliku kuivamisel. Aja jooksul kaotab liigend osaliselt ja seejärel täielikult oma endise liikuvuse.
Polüsegmentaalne osteokondroos
Haiguse ilmingud pole ühes, vaid mitmes kehaosas. Näiteks on sageli kombineeritud kolmanda selgroolüli ja kaheteistkümnenda lüüasaamine - sel juhul peetakse osteokondroosi polüsegmentaalseks.
Ravi on sel juhul täpselt sama, mis emakakaela või rindkere osteokondroosi standardsete tunnuste korral. Magnetoteraapia ja muud füsioteraapia protseduurid osutusid suurepäraseks polüsegmentaalse kondroosi tagajärjel tekkinud valu ja ebamugavustunde ägenemiseks. Nüüd teate, mis tüüpi selgroo osteokondroos on olemas.
Osteokondroosi ravimid
Farmakoloogilised vahendid osteokondroosi sümptomite avaldumise leevendamiseks võib jagada järgmistesse rühmadesse:
- Põletikuvastased ravimid - kahjustatud piirkonna valu ja turse sümptomite leevendamiseks. Neid on kahte tüüpi - mittesteroidsed põletikuvastased ravimid ja glükokortikosteroidid.
- Valuvaigistid.
- Lihasrelaksandid lihasspasmi leevendamiseks.
- Hondoprotektorid - ravimid kõhrekoe toitumise parandamiseks.
- Vitamiin-mineraalsed kompleksid - normaalse vereringe taastamiseks ja ainevahetuse aktiveerimiseks.
- Ravimid impulsside juhtivuse parandamiseks ja taastamiseks närvirakkudes.
Mõnel juhul peate selgroolülide vaheliste lihaste ja sidekoe turse leevendamiseks kasutama diureetikume. Rangelt on keelatud ise ravimeid välja kirjutada - te saate mitte ainult mitte ravida, vaid ka süvendada haiguse kulgu.
Ravivõimlemine ja kehaline kasvatus osteokondroosi korral
Iga ortopeed kinnitab füüsilise treeningu tähtsust remissiooni saavutamisel osteokondroosi kroonilises vormis.
Milline sport on osteokondroosi jaoks ohutu? Parem on eelistada ujumist, venitamist, pilateset, keha painutamist - neid suundi, milles ei toimu äkilisi liigutusi. Osteokondroosiga traumaatiline võitluskunst ja tõstesport on keelatud. Patsient ei tohiks töötada kaaluga üle viie kilogrammi.
Ärge alahinnake igapäevase hommikuvõimlemise eeliseid. Seda ei tohiks läbi viia igal üksikjuhtumil eraldi, vaid pidevalt. Ainult sel juhul on lülisamba jaoks kasu. Lihtsad käsi kiiged, "veski", "jalgratas" - kõigile lapsepõlvest tuttavad harjutused aitavad selga sirutada ja valu leevendada. Kõik liigutused tuleb vigastuste vältimiseks sooritada võimalikult sujuvalt ja täpselt.
Kontoritöötajad peavad üks kord tunnis arvutist eralduma ja viieminutilise soojenduse tegema. See on suurepärane olemasoleva osteokondroosi ennetamine ja ravi.
Massaaž ja manuaalteraapia
Kõigist osteokondroosi ravimeetoditest on see kõige meeldivam. Palju sõltub spetsialisti valikust - nii tulemus kui ka enesetunne. Osteokondroosi massaaži tüübid - klassikaline, nõelravi, konserveeritud, riistvara, kallis.
Manuaalteraapiaga on olukord keerulisem. Esiteks on see protseduur valus: sageli ei saa manuaaliarstide patsiendid selgrooga manipuleerimise ajal valuhüüdu tagasi hoida. Teiseks, kui kiropraktikul puudub kogemus, võib see protseduur olla ohtlik. Valige spetsialistid, kellel on head patsiendi ülevaated, tõeline diplom ja rikkalik terapeutiline kogemus.