Kuidas ravida alaseljavalusid

Seljavalude ilmnemisel tekib kohe mõte radikuliidist. Tegelikult võivad isegi seedetrakti patoloogiad muutuda alaselja ebamugavuste põhjuseks. Seetõttu uurivad arstid enne raviskeemi koostamist patsienti hoolikalt. Kui nimmepiirkonnas valutab selg, saab patoloogia ravimise üle otsustada ainult neuropatoloog. Sageli on teraapiasse kaasatud kitsaste erialade arstid - gastroenteroloog, endokrinoloog, onkoloog, günekoloog, uroloog. Sõltuvalt diagnoositud haigustest viiakse edasine ravi läbi kodus või haiglas.

Ravi põhiprintsiibid

Lülisamba nimmepiirkonda mõjutav valu võib olla näriv, näriv või vägivaldne ja vägivaldne. Kui patsiendil ei ole uuringu ajal teiste elutähtsate süsteemide organite patoloogiaid, on terapeutilises skeemis hõlmatud järgmised meetmed:

• farmakoloogiliste ravimite võtmine põletikuliste protsesside leevendamiseks, valu kõrvaldamiseks, kahjustatud luu- ja liigesekudede taastamiseks;
• füsioteraapia protseduuride läbiviimine selgroolülide ja skeletilihaste taastumise kiirendamiseks;
• füsioteraapia või võimlemine.

Terava ja tugeva liikumist piirava valu korral määratakse patsientidele ravimid intramuskulaarseks süstimiseks. Reeglina viiakse sel juhul haiglaravi haiglasse. Pärast patsiendi seisundi paranemist vabastatakse ta kodus edasiseks taastumiseks.

Õige lähenemine ravile

Alaseljavalu peamine põhjus on selgroolülide destruktiivne-degeneratiivne kahjustus või moodustunud selgroolülidevaheline hernia. Sõltumata sellest, kui edukas ravi on, soovitavad arstid patsientidel tavalisest eluviisist kõrvaldada patoloogiat provotseerinud tegur. Vastasel juhul taastub haigus mõne aja pärast või muutub krooniliseks vormiks, mis on ohtlik selle ägenemiste tõttu.

Alustage ägeda või tõmbava seljavalu ravimist voodis. Kui põletikuline protsess muutub patoloogia põhjuseks, aitab isegi selle ebaoluline füüsiline aktiivsus kaasa selle levikule. Neuropatoloogid soovitavad osta ortopeediline padi ja madrats. Need vähendavad valutava selja koormust, takistavad lihaste ja närvijuurte pigistamist ja pigistamist. Kui spetsiaalseid seadmeid pole võimalik osta, peate magamiseks valima keskmise kõvadusega madratsi ja padja.

Paranemise kiirendamiseks peate ravi ajal järgima järgmisi meditsiinilisi soovitusi:

• väldi füüsilist tegevust ja aktiivset sporti. Taastusravi etapis saate teha joogat, ujuda või lihtsalt jalutada värskes õhus;
• Jätke toidust välja rasvane ja praetud toit. Need mõjutavad negatiivselt lülisamba nimmepiirkonnas paiknevate veresoonte seisundit ja aitavad kaasa kahjuliku kolesterooli sadestumisele. Toitainete ja bioloogiliselt aktiivsete ainete puudus on üks luukoe hävitamise põhjustest;
• ärge jooge ega suitsetage. Kui te ei suuda kahjulikust sõltuvusest täielikult üle saada, peaksite selle vähemalt ravi ajaks unustama. Mürgised vaigud, nikotiin, etanool avaldavad kahjulikku mõju veenidele, arteritele ja kapillaaridele, aeglustavad meeste ja naiste luu-, liigese- ja kõhrekudede taastumist.

Taastumise kiirendamine aitab kaasa vitamiinide ja mikroelementide tasakaalustatud komplekside tarbimisele. Mõni neist sisaldab kaltsiumi suurenenud kogust, kuid neid ravimeid saab võtta ainult arsti juhiste järgi. Seetõttu on soovitatav osta lihtsaid ravimeid.

Farmaatsiatooted

Vaatamata rahvapäraste ravimite ja füsioteraapia protseduuride tõhususele suudavad tugevad seljavalud kiiresti kõrvaldada ainult ravimpreparaadid. Kui ebamugavustunne on halvasti väljendatud, aitab see kapslite, pillide ja tablettide kuuride tarbimist. Ja tugeva valu korral määravad neuropatoloogid patsiendi seisundi leevendamiseks intravenoosseid ja intramuskulaarseid süste. Paljudel alaselja raviks kasutatavatel ravimitel on tõsised kõrvaltoimed ja palju vastunäidustusi. Negatiivsete tagajärgede vältimine võimaldab rangelt järgida meditsiinilisi soovitusi seoses kasutatavate annuste ja kursuse kestusega.

Süstelahused

Nimmepiirkonna valu raviks kasutatakse peaaegu alati B-vitamiine sisaldavate preparaatide süstitavaid vorme. Neil on neurotroopne aktiivsus:

• normaliseerib skeletilihaste innervatsiooni;
• taastada närviimpulsside ülekanne;
• soodustavad kahjustatud närvikiudude taastumist;
• kiirendab ainevahetust;
• suurendab kesk- ja perifeerse närvisüsteemi funktsionaalset aktiivsust.

Preparaadid sisaldavad ka valuvaigisteid, seetõttu on B-vitamiinide preparaatidel mõõdukad valuvaigistavad omadused.

Süstimisravimid on ette nähtud ägeda valu korral, mida sageli nimetatakse "lumbago". Ja kui patoloogia muutub krooniliseks, ei anna nende kasutamine oodatud tulemust. Vitamiine kasutatakse nii ühe ravimina kui ka koos põletikuvastaste mittesteroidsete ravimitega. Just MSPVA-d on saamas esimeseks valikuks alaseljavalude ravis. Lahused lihasesiseseks manustamiseks mõne minuti jooksul peatavad põletiku, vähendavad ebamugavust ja kõrvaldavad pehmete kudede turse.

Mõned ravimid on struktuurilt analoogsed, kuid need võivad erineda ravitoime intensiivsuses ja kõrvaltoimete arvus. Mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite valimisel võtab arst arvesse paljusid tegureid. Näiteks on teatud ravimitel väljendunud valuvaigistav toime, kuid samal ajal kahjustatakse tõsiselt liigeseid ja kõhre. Ja on ravimeid, mis erinevalt teistest ei häiri seedetrakti tööd.

Vaatamata mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite efektiivsusele seljavalude ravis, määravad neuropatoloogid neid ettevaatusega, eriti süstitavate vormide korral. Fakt on see, et isegi lahuse ühekordne intramuskulaarne süstimine võib põhjustada seedetrakti limaskestade haavandumist. Gastriidiga diagnoositud inimestele, samuti mao ja kaksteistsõrmiksoole haavandilistele kahjustustele on rangelt keelatud kasutada MSPVA-sid süstides või tablettides. Meeste ja naiste alaseljavalu ravi mittesteroidsete põletikuvastaste ravimitega tuleb kombineerida kõigi prootonpumba inhibiitoritega.

Tabletid, kapslid, dražeed

Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid ja B-vitamiinid pärast süstekursust võtab patsient tableti või kapsli, et kindlustada ravi tulemus. Kui alaselja valutab ja mittesteroidsed põletikuvastased ravimid süstides on vastunäidustatud, siis määrab arst selliste toimeainetega pillid.

Lülisamba patoloogiate raviks kasutatakse sageli kombineeritud koostisega ravimeid.

Valu selja nimmepiirkonnas tekib lihasspasmiga.

Närvijuured on venitatud, provotseerides sekundaarse radikulaarse sündroomi arengut. Lihasrelaksandid aitavad normaliseerida närviimpulsside innervatsiooni ja peatada spasmi. Ägeda valu korral tehakse lühike süstekursus ja seejärel jätkab patsient ravi pillidega.

Taastusravi perioodil on soovitatav kasutada kondroprotektoreid. Tavaliselt sisaldavad tabletid kõhrkoe taastamiseks mõeldud stimulante, haikõhreekstrakte ja ravimtaimi, mis aitavad taastada selgroo luustruktuure. Enne alaseljavalu ravimist kondroprotektoritega hindab arst liigese- ja kõhrekudede kahjustuse astet. Tõsiste hävitavate muutuste diagnoosimisel võib ravi nende ravimitega kesta kauem kui aasta.

Salvid, geelid, kreemid, palsamid

Koos parenteraalseks ja suukaudseks manustamiseks mõeldud ravimitega määravad neuropatoloogid ravimeid ka välispidiseks kasutamiseks. Neid rakendatakse nimmepiirkonnale mitu korda päevas, kuni valulikud aistingud on täielikult kõrvaldatud. Mõned salvid sisaldavad mesilase ja madu mürki, paprikaekstrakti, eeterlikke õlisid.

Kõigil neil orgaanilistel ainetel on soojendav toime. Tundliku nahaga patsientidel võivad tekkida põletused ja allergiliste reaktsioonide sümptomid. Ja enne põletikulise protsessi poolt põhjustatud alaseljavalu ravimist peate konsulteerima oma arstiga selliste väliste vahendite kasutamise ohutuse kohta. Reeglina määravad neuropatoloogid järgmised salvid ja geelid:

• homöopaatiline. Need sisaldavad taimeekstrakte ja keemilisi ühendeid, mis parandavad ainevahetust ja millel on analgeetiline toime. Paljud arstid on homöopaatia suhtes skeptilised, kuid patsiendid, kes seda pseudoteaduseks ei pea, on ravitavad. Selliste salvide üks tõsiseid puudusi on ravi pikk kestus;
• MSPVA-d. Mittesteroidsete põletikuvastaste ravimitega salv imendub nahas hästi ja tungib kiiresti kahjustatud piirkonda. Pärast ühekordset kasutamist väheneb valu sündroomi raskusaste, selgroolülide liikuvus taastatakse.

Tugev stimulatsioon kudede ainevahetuse normaliseerimiseks ja düstroofsete muutuste leevendamiseks toimub pärast kondroprotektoritega väliste ainete kasutamist.

Pole tähtis, kas üks selgroolüli on haige või põletik on mõjutanud kogu nimmepiirkonda - kondroprotektoritega salvid aitavad taastada patoloogilise protsessi käigus kahjustatud liigese- ja kõhrkoesid.

Füsioteraapia

Enamikku neist ravimeetoditest ei ole ette nähtud ägeda põletiku põhjustatud valuga patsientidele. Protseduure alustatakse pärast selle leevendamist farmakoloogiliste ravimitega. Füsioteraapiat kasutatakse kudede metabolismi normaliseerimiseks, kudede taastamiseks ja lülisamba nimmepiirkonna edasiste degeneratiivsete muutuste ennetamiseks. Millist füsioteraapia protseduuri saate kasutada seljavalust vabanemiseks:

• elektroforees. Terapeutilise manipuleerimise eesmärk on tagada ravimite (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, analgeetikumid, anesteetikumid, kondroprotektorid) kiire nimmepiirkonna kahjustatud piirkondadesse viimine. Elektroforeesi läbiviimisel asetatakse patsiendi seljale meditsiinilahuses leotatud vatitupsud. Peal on spetsiaalsed plaadid, mille kaudu vool läbitakse. Elektriliste impulsside mõjul tungivad keemilised molekulid kiiresti põletiku piirkonda;
• ultrahelravi. Ultrahelilainete võnkumine stimuleerib alaselja vereringet. Toitained ja bioloogiliselt aktiivsed ained, samuti molekulaarne hapnik, hakkavad tungima kahjustatud kudedesse. Pärast 5-10 protseduuri kaob patsiendi valu lihasspasmi leevendamise ja suurenenud ainevahetuse tagajärjel;
• laserravi. Nimmepiirkonna selgroolülide ketaste hävitavate muutuste ravis kasutatakse laserpolariseeritud valgust. Infrapunakiirguse mõjul taastatakse liigeste ja kõhre kudede verevarustus, ainevahetus normaliseerub.Füsioteraapia aitab selgroost eemaldada toksiine, toksiine, põletikulise protsessi lõppprodukte;
• magnetoteraapia. Protseduuri ajal puutub patsient kokku lainelise magnetväljaga, et stimuleerida kahjustatud kudede vereringet.

Nimmelülide edasise kahjustuse leevendamiseks ja põletiku leviku vältimiseks tervetele kudedele on ette nähtud meditsiiniline manipuleerimine. Tulemuseks on valulike aistingute kadumine ja kogu liikumisruumi taastamine.

Tugeva valu raviks, mis võib kiirguda jalga, käsivarre, sabaluu, kombineeritakse füsioteraapia protseduure farmakoloogiliste ravimite võtmisega. Ja rehabilitatsiooniperioodil või selgroo krooniliste patoloogiate remissiooni ajal soovitatakse patsientidel mudaravi, vannid mineraalveega, klassikaline ja täpne massaaž, nõelravi.

Traditsiooniliste tervendajate retseptid

Traditsioonilised tervendajad soovitavad alaseljavalude raviks juua palju vedelikke. Puhas vesi, kummel ja kibuvitsa tee, marjadest ja puuviljadest saadud kompotid aitavad selgroost kiiresti eemaldada põletiku lõppproduktid, toksiinid ja toksiinid. Rahvameditsiinis rohke joogina kasutatakse ravimtaimede infusioone ja keetmisi. Kasulikud taimed sisaldavad bioloogiliselt aktiivseid aineid, millel on põletikuvastane, analgeetiline ja antiseptiline toime.

Kuidas seljavalu ravida tervendavate infusioonidega:

• valage 3 spl termosesse. supilusikatäit pohlalehti, naistepuna ja saialilli, vala liiter keeva veega ja jäta umbes tunniks seisma. Kurna, joo kohvi ja tee asemel aromaatset infusiooni;
• emaili või klaasanumasse asetage peotäis kuiva kibuvitsa, mustikaid ja kadakamarju, valage 2 liitrit kuuma vett. Hauta veevannis 30–40 minutit, kurna ja joo enne iga sööki 0, 5 tassi infusiooni.

Seljavalu saab ravida looduslikest toodetest valmistatud kompressi või salviga. Kuidas valmistada jooki:

1. Sulata 3 supilusikatäit veevannis. supilusikatäit looduslikku mett, jahutage ja segage 2 spl. apteegialkoholi lusikad.
2. Lisage segule ettevaatlikult 100 ml vaseliini ja hõõruge alaselja kahjustatud piirkondadesse.

Seda vahendit kasutatakse ka meditsiiniliste kompresside jaoks seljavalude korral. Selleks ei tohiks segu hõõruda, vaid jaotada õhukese kihina nahale. Peal peate panema kilekatte ja seejärel pakkima sooja salliga. Protseduuri kestus on 3-4 tundi.

Seljavalude ravi toimub tavaliselt kodus. Alles ägeda põletikulise protsessi diagnoosimisel võetakse patsient haiglasse. Sõltuvalt patoloogia põhjusest kestab ravi kaks nädalat kuni mitu kuud. Kuid kui järgitakse meditsiinilisi soovitusi, kiireneb paranemine märkimisväärselt, mida näitavad paranenud patsientide ülevaated.

• “Ühel hommikul ei suutnud ma lihtsalt voodist tõusta, isegi arvasin, et olen halvatud. Kuid valu lükkas sellise oletuse ümber, see oli nii tugev, et andis jalgadele. Neid raviti haiglas mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite ja lihasrelaksandi süstidega ning jõid siis kodus umbes nädala. Valu kadus juba teisel päeval, kuid arst käskis ravida kuni võiduka paranemiseni. "
• “Minu valu suurenes järk-järgult, nagu ma kahtlustan, pärast ujumist külmas jões. Alaselg lihtsalt ei paindunud, pidin minema haiguslehele. Järgisin kõiki arsti nõuandeid, jõin mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid ja lihasrelaksanti, määrisin põletikuvastase salviga, kleepisin seljale sinepiplaastreid. Ta raviti viie päevaga. "
• “Arst hoiatas, et valu pole kõige hullem asi. Diagnoosi käigus selgus, et mu selgroolülid on kiiresti varisemas. Umbes aasta võtsin kondroprotektoreid ja hõõrusin neid selga. Valu pärast jõin MSPVA-sid koos prootonpumba inhibiitoriga. Pärast uut uuringut oli neuropatoloog rahul, et uusi vigastusi ei leitud. "