Osteokondroosi sümptomid ja ravi

11 Septembrini 2020

Lülisammas täidab inimkehas kõige olulisemaid funktsioone. Sellest artiklist saate teada kõike selle kohta, mis on osteokondroos, millised on selle haiguse sümptomid ja ravi, millised on patoloogia tunnused ja haiguse põhjused.

Mis on osteokondroos

Osteokondroos on haigus, mille käigus kannatavad selgroolülidevahelised kettad ja muud selgroo koed. Düstroofsed protsessid käivitatakse selgroo sees. Lüli justkui kokku surub, purustab need kettad, mis viib järk-järgult seljaaju närvilõpmete pigistamiseni.

Tähtis! Kui osteokondroosi ei ravita, võib patoloogia põhjustada puude.

Ligikaudu 80% maailma elanikkonnast kannatab selgroo patoloogiate all. Osteokondroosi diagnoositakse kõige sagedamini 15-30-aastaste inimeste seas. Kuigi seda haigust esineb nii meestel kui naistel, on tugevam pool inimkonnast seda vaeva raskem taluda.

Haigus hakkab arenema ja avalduma suhteliselt täiskasvanueas, kui inimene elab aktiivselt. Kuigi lastel on osteokondroos võimalik, esineb seda palju harvemini kui täiskasvanutel.

Hoolimata asjaolust, et eksperdid kogu maailmas on haiguse likvideerimiseks ühendanud jõud, registreeritakse igal aastal uusi osteokondroosi juhtumeid. Probleemide tekkimine sõltub paljuski inimese isiklikest pingutustest.

Olemasolev klassifikatsioon

Osteokondroosi on mitut tüüpi, mistõttu erinevad arstid võivad rakendada erinevaid klassifikatsioone.

Sõltuvalt sellest, millist selgroo osa see mõjutab, on:

emakakaela osteokondroos;
rindkere lülisamba osteokondroos;
nimmepiirkonna osteokondroos;

Eristatakse ka ulatuslikku osteokondroosi. See on patoloogia vorm, mille korral mõjutatakse korraga mitut osakonda. Näiteks leitakse sageli lumbosakraalse piirkonna osteokondroos, kuna pidevalt suureneb koormus seljaaju kolonni selles osas.

Ükskõik mis tüüpi haigusi inimene kohtab, on tüsistused alati rasked. Seetõttu on oluline haigus võimalikult kiiresti tuvastada ja osutada kvalifitseeritud esmaabi.

Kui arst paneb diagnoosi, märgib ta, millises etapis patoloogia avastatakse. Osteokondroosiga eristatakse röntgenuuringu pildi järgi 3 etappi ja sümptomaatiliste muutuste järgi 4 etappi.

Mis juhtub patoloogia ajal

Peaaegu kõigil selgroolülidel on sarnane struktuur. Need koosnevad selgroo kehast ja kaarest. Kõik koos kokku volditud selgroolülid moodustavad selgrookanali. Kettad asuvad selgroolülide vahel - želeesarnased kõõlused, mis toimivad löögi neelamisena.

Patoloogilised muutused algavad osteokondroosiga lülidevahelistes ketastes. Kiuline osa muutub järk-järgult habras. Selgroolülide surve all näib tuum pulposus enda jaoks liikuvat ja otsib kohta, kus seda on kõige lihtsam teha.

Enamasti väljub ketas selgrookanalist. See viib seljaaju ja seal paiknevate närvide kokkusurumiseni. Tulemuseks on valu ja sümptomid elundites, mille eest need närvid vastutavad.

Vastuseks kehas olevale survele käivitatakse luukoe kiirenenud jagunemise protsessid. Selle tulemusena algab osteofüütide areng - luukasvud, mis põhjustavad inimesele osteokondroosi peamisi probleeme.

Niisiis, emakakaela lülisamba osteokondroosiga võivad tagajärjed olla kurvad, kuna patoloogiline protsess mõjutab samaaegselt nii närvisüsteemi kui ka veresooni.

Osteokondroosi põhjused

Kuna osteokondroos on ohtlik vaenlane, on oluline mõista, mis käivitab haiguse alguse. Sõltumata haiguse asukohast on selle põhjused alati sarnased.

Peamised põhjused, miks osteokondroos võib areneda, on järgmised:

lülidevaheliste ketaste kudede enneaegne vananemine;
selgroogu toetavate lihaste pidev ülekoormus;
mõistliku stressi puudumine nendele lihasrühmadele;
koormuse ebaühtlane jaotumine selgroo vahel, mis põhjustab tasakaaluhäireid ja pseudospondülolisteesi arengut;
geneetilise eelsoodumuse olemasolu kõhrkoe degeneratiivsete protsesside arengule;
autoimmuunhaiguste esinemine, mille tõttu enda antikehad häirivad selgroo toitumist.

Kahtlemata võib hormonaalne tasakaalutus ja vale toitumine mõjutada ka selgroogu. Mõned naised kogesid haiguse sümptomeid raseduse ajal esimest korda, kui töökoormus suurenes.

Riskigrupp

Äge osteokondroos areneb tavaliselt pärast kokkupuudet negatiivsete teguritega. Sümptomite tekke võivad käivitada järgmised tegurid:

vale poos;
istuv eluviis;
pikaajaline positsioneerimine ebamugavas asendis;
raskete raskuste tõstmine;
skolioos;
selgroo lihaselise korseti puudumine;
luu- ja kõhrekoe taastamiseks vajalike vitamiinide ja mineraalide puudus;
emotsionaalsed kogemused;
rasked infektsioonid;
ebasoodsa ökoloogia mõju;
pikaajaline hüpotermia;
vigastada;
järsud muutused kehaasendis;
jõusport;
ebamugavate kontsadega kingade kandmine;
on ülekaaluline;
ainevahetushäired;
reuma;
kaasasündinud väärarendid.

Nagu näete, võivad paljud tegurid provotseerida osteokondroosi arengut. Kuid mida varem avastatakse esimesed haigusnähud ja diagnoos viiakse läbi, seda suurem on võimalus patoloogiat ravida ja elukvaliteeti säilitada.

Haiguse tunnused etappide kaupa

Haigusel on neli etappi ja igal neist on oma sümptomite intensiivsus:

1. astme haigusega patsiendil üldisi sümptomeid ei esine, kuid võib esineda ainult lokaliseeritud valu;
koos 2. astme osteokondroosiga muutub valu tugevamaks, areneb ketaste väljaulatuvus ja selgroolülide kehade subluksatsioon, täheldatakse staatika rikkumisi;
3. astme osteokondroosi korral on iseloomulikud olulised sümptomid, sealhulgas üldised, ja kahjustus jõuab lülidevahelise hernia arengu staadiumisse;
patoloogia neljas etapis tekib puue ja ravimid ei anna enam leevendust.

Muidugi, kui osteokondroos avastatakse algstaadiumis, on haiguse progresseerumine peatada.

Kuid selgroolülidevaheline osteokondroos jaguneb sõltuvalt selgrookeha kahjustusest:

0 etapis rikkumisi pole;
1. etapis on häired tähtsusetud, mõnikord on selgroolülides sisemisi pisaraid;
2. etapis on plaadi muutused üsna märgatavad ja väljendunud, kuid välispind on säilinud;
3. etapis on ketas täielikult mõjutatud, pigistatakse välja seljaaju piirkonda või väljapoole.

Kui teil on väiksemaid sümptomeid, isegi lülisamba nimmepiirkonna ebastabiilsust või ebamugavustunnet mõnes muus piirkonnas, peate nõu küsima spetsialistilt.

Osteokondroosi sümptomid

Nagu juba märgitud, sõltub sümptomite intensiivsus selgrookeha kahjustuse astmest ja kahjustuse asukohast. Enamik patsiente märgib sarnaseid sümptomeid.

Kui patoloogiline protsess on lülisamba kaelaosas lokaliseeritud, on võimalikud järgmised sümptomid:

ähmane nägemine;
kõrva ülekoormatus;
müra peas;
kohin kõrvus;
pearinglus;
peavalud;
uneapnoe;
kuulmispuude;
minestamine;
häälepaelte nõrkus;
krambid kaelas;
vererõhu muutused;
keele tuimus;
kaela turse;
valu silmades;
unetus;
kaela vasospasm;
hambaravi probleemid.

Rindkere piirkonna selgroo kahjustuste korral ilmnevad järgmised nähtused:

lihasspasm, mis sarnaneb lõikava, torkiva ja terava iseloomuga südamevaludega;
patsiendil on hingamisraskusi;
rinnaku valu ja põletus;
kurgus on tükk;
võimalik köha ja iiveldus;
ilmnevad kõhuvalud, eriti sügava sisse- ja väljahingamise ajal;
kätes ja jalgades on tugev nõrkus;
ebamugavustunne suureneb kehaasendi muutusega.

Sakraalse või nimmelüli probleemide korral ilmnevad järgmised kaebused:

jalgadele kiirgav seljavalu;
alajäsemete külmumine normaalse kehatemperatuuri juures;
jalgade tuimus;
jalalihaste pidev pinge;
veenilaiendid;
impotentsus;
naha kahvatus;
düsmenorröa.

Seljaosa osteokondroosi progresseerumisel võivad mitmed selgroolülid sulanduda. Siis sümptomatoloogia järk-järgult kaob, kuid ilmub uuesti kevad-sügisese ägenemise ajal.

Kui vaguse närv on pigistatud, võivad tekkida seedimine, südame löögisagedus ning põie ja põie probleemid.

Osteokondroosi sündroomid

Arstide seas on tavaks jagada sümptomid rühmadeks, sündroomideks. Interkostaalse osteokondroosiga on:

selgroolülide sündroom;
selgroogarteri sündroom;
südame- või abaluu-ribi sündroom;
radikulaarne.

Tasub lähemalt uurida kõiki sündroome.

selgroolüli

Lülisamba sündroomiga täheldatakse järgmist pilti:

liikuvus on häiritud ja tekib kaelavalu;
selgroolülide seisundi muutused on röntgenpildil nähtavad;
patsient ei saa pead valutult külili keerata.

Tähtis! Diagnoosimisel peaks arst eristama müosiiti ja selgroolülide sündroomi, kuna kliiniline pilt on sarnane, kuid ravimeetodid erinevad.

Lüliarter

Selle osteokondroosi sündroomi korral täheldatakse järgmisi ilminguid:

iiveldus, oksendamine;
rõhulangused;
pearinglus;
migreen;
lendab silmadesse;
unisus;
letargia;
väsimus;
emotsionaalse stabiilsuse rikkumine.

Arst peaks eristama seda sündroomi aterosklerootilistest muutustest anumates ja kasvajaprotsessides.

Südame

Seda sündroomi iseloomustab:

põletamine;
valu rinnus;
õhupuudus;
väsimus;
tahhükardia.

Haigla külastamisel tuleb teha EKG ja angiograafia, mis kinnitab ateroskleroosi puudumist.

Radikulaarne

Patoloogilised tunnused sõltuvad sellest, millised juured on muutunud. Üldiselt hõlmab see sümptomite rühm järgmist:

ebamugavustunne kuklaluu piirkonnas;
ebameeldivad aistingud keeles;
Raskused toidu närimisel;
valu neelamisel;
ebamugavustunne abaluu piirkonnas;
Raskused käeliigutuste sooritamisel;
mitte 4 ja 5 sõrme.

Kuna osteokondroosi patoloogilises protsessis osaleb enamasti mitu selgroo osa, tekivad terved sümptomite rühmad.

diagnostika

Osteokondroosi sümptomite ilmnemisel teste reeglina ei tehta.

Diagnoosi seadmiseks piisab mõnest järgmisest testist:

röntgen;
kompuutertomograafia;
magnetresonantstomograafia.

Ehkki tavapärane röntgenuuring võimaldab diagnoosi panna, kasutatakse ravimite ja efektiivsema selektsiooni ning selgroo kahjustuse määra määramiseks CT ja MRI.

Osteokondroosi ravi

Nii ägenemise kui ka kavandatud ravi ajal peaks ravi olema terviklik. Kehtib:

ravimravi;
manuaalteraapia;
Osteokondroosi harjutusravi.

Kõige tavalisem ravi on kodus. Peamine on see, et patsient järgib rangelt arsti ettekirjutust. Kui patsient vajab süste, võib soovitada päevahaiglat.

Uimastiravi eripärad

Ravi ravimitega hõlmab mitme ravimirühma kasutamist korraga. Määratakse mittesteroidsed põletikuvastased ravimid.

MSPVA-sid määratakse esialgu salvidena. Haiguse progresseerumisel võib soovitada tablette, süste või mõnda muud spasmolüütiku vormi. Peaaegu kõigil mittesteroidsetel põletikuvastastel ravimitel on väljendunud valuvaigistav toime.

Lülisamba lõdvestumiseks peate leevendama lihasspasmi. Nendel eesmärkidel kasutatakse lihasrelaksante.

Kui ravi alustatakse haiguse varases staadiumis, kui kõhrekoe pole veel hävinud, on mõttekas võtta kondroprotektoreid.

Tähtis! Selleks, et kõigil neil ravimitel oleks mingit mõju, tuleb neid süstemaatiliselt võtta, vähemalt kuus kuud.

B-vitamiinide kompleksidel võib olla positiivne mõju taastumisele.

Võib välja kirjutada ka järgmisi ravimeid:

veresoonte laiendamiseks ja toitumise parandamiseks;
peapöörituse vastu võitlemiseks;
paikne geel vereringe parandamiseks.

Mõjutatud piirkondadele asetatakse kompressid, sinepiplaastrid ja meditsiinilise koostisega spetsiaalsed anesteetilised plaastrid.

Manuaalteraapia tegemine

Kuigi arvatakse, et kaela ja teiste kahjustatud piirkondade massaaž on rahvapärane meetod, on see otsus ekslik. Selliseid protseduure saab läbi viia ainult pärast arsti väljakirjutamist ja hoolikat väljaõpet. Vale tegevus võib põhjustada veelgi rohkem kahju.

Võite massaaži teha meega või mis tahes ravimõlidega. Kasutatakse järgmisi tehnikaid:

tehakse kergeid sõrmeotstega lööke, alustades peast kuni selja ülaosani;
pooleli hõõrumine;
pigistades kudede sügavate kihtide sidumiseks;
sõtkumine.

Kupumassaaž on efektiivne. Saab teha isemassaaži. Massaaživahendite kasutamine ilma arstiga nõu pidamata on äärmiselt ebasoovitav, kuna ettenägelik mõju võib niigi habrasid plaate kahjustada.

Harjutusravi väärtus osteokondroosi korral

Osteokondroosi sümptomitest vabanemiseks on oluline korrapäraselt läbi viia seljaosa harjutuste komplekt. Nüüd on nimmepiirkonna ja emakakaela korseti moodustamiseks palju populaarseid tehnikaid. Vaatleme ainult kõige tõhusamaid ja arutame lühidalt nende olemust.

Kinesteraapiaarsti kaelavõimlemine aitab parandada vereringet, leevendada valu ja taastada liikumisvabadust. Ei anna kiiret efekti, tulemus on alles pärast pikaajalist ravi. Lisaks sportimisele on oluline arvestada ettenähtud ravi ja järgida dieeti. Kõik harjutused viiakse läbi väga aeglases tempos, selle käigus on tagatud lihaste õige venitamine.

Terapeutilised harjutused teise arsti kaela jaoks osteokondroosi korral on kasulikud mitte ainult osteokondroosiga inimestele, vaid ka paljude muude probleemide korral. Kompleks meenutab rohkem harjutusi kaelale ja tunde saab läbi viia isegi lõuna ajal. Tulemuste saavutamiseks ja lihaste tugevdamiseks peate regulaarselt treenima ja alles pärast arsti määramist.

Üldised soovitused osteokondroosi ravis

Kuna osteokondroosiga patsiendid vajavad perioodilist hoolikat soojendamist, on sellisele patsiendile kasulik vanni külastamine. Oluline on lihtsalt arvestada haiguse staadiumi ja muude patoloogiate esinemisega. Enne sellist protseduuri peate pöörduma arsti poole.

Lihaskorseti tugevdamiseks võite kasutada treeneriga push-up, fitness ja pilatese. Basseini on vaja regulaarselt külastada. Iga ujumisseanss ei tohiks olla lühem kui 20 minutit, vastasel juhul pole see mingit mõju.

Ravi rahvapäraste ravimitega on lubatud, kuid ainult pärast kokkulepet raviarstiga ja abiteraapiana. Füsioteraapiat, sealhulgas elektroforeesi, saab läbi viia arsti juhiste järgi.

Ennetamine

Isegi kui selgroo probleemid tunduvad tähtsusetud või patsient on endiselt laps, on siiski oluline aktiivselt tegeleda osteokondroosi ennetamisega.

Oluline on järgida järgmisi parimaid tavasid:

kasutage ortopeedilisi unepatju;
aktiivne eluviis;
eraldage aega sportimiseks, eriti ujumiseks;
soojendage mitu korda päevas;
olge füüsiliselt rasket tööd tehes ettevaatlik;
loobuge halbadest harjumustest.

Dieet on oluline, kuna teatud toidud suurendavad haiguste riski, nimelt:

soolamine;
suitsutatud liha;
vürtsid;
maiustused;
rasvane ja praetud toit.

Oluline on piirata soodat ja kohvi ning parem on eelistada teed ja puljongit. Õige toitumine aitab kaitsta keha luu- ja kõhrekoe kahjustuste eest.

Kuna osteokondroosi algstaadiumis saab protsessi peatada ja isegi tagasi pöörata, on esimeste sümptomite ilmnemisel vaja viivitamatult pöörduda arsti poole ja läbida uuring. See on ainus viis säilitada füüsiline aktiivsus aastaid!